芳香療法遇上NLP

🔶人體的第二顆心臟是小腿，人體的第二顆腦？

請問是誰？其實就是「肚子」=「腹部腦」，全名稱為：腸內神經系統ENS

🔶我們的整個消化道壁，佈滿了將近1億個神經細胞，它們獨立的運作，而且這與「我們的大腦」連結，也會發出訊息影響我們的感覺、情緒、記憶。

「腹部腦」和中樞神經ㄧ樣，會分泌"神經傳導物質"（例：腦內啡、多巴胺、血清素等），這些「神經傳導物質」決定了我們的「自我感覺、創造力、各種情緒-悲傷、恐懼、焦慮等」。

🔶腹部腦會發佈訊息到大腦進行「溝通、決策」，多於大腦給腹部腦的，意思就是，我們的第二顆腦是相當有主導權與影響力，大腦有時都還不ㄧ定像它（腹部腦）ㄧ樣機靈。

🔶科學家已證實，將近90%的快樂荷爾蒙都在腸道內生成，我們該好好的照顧「第二顆腦」。

🍀Iaa複方建議：滋養「腹部腦」

🔸使用方式：

調製精油乳液⬇️

向日葵基礎油15-20

➕

6-10滴純精油

➕

蘆薈凍10ml-15ml

🌟氣卦1 ➡️(薑、沒藥、岩蘭草）

適用於因原生家庭的不安全感-生存壓力、工作等

而引起的消化問題，如：便秘、脹氣

🌟氣卦3、金枝玉葉➡️（茴香）

適用於因自我批判、自我價值感低而恐懼被批評，引發的消化系統問題，如：消化不良、胃痛、胃脹氣

🌟氣卦2、氣卦6、興高采烈➡️（天竺葵）

適用於因人際關係的不平衡，造成情緒上的不安與恐懼，導致排便困難與障礙，如：排便不順、排便困難

🌟光芒萬丈、火➡️薄荷

適用於長期自我要求高、緊繃狀態者，引發消化問題，如：胃脹、肚子鼓鼓的

🌟神采飛揚、信心十足➡️繖形科

適用於器質性消化問題

🌟煥然一新、美夢橙真➡️呵護腹部腦

適用於腸內益菌減少、壞菌增加，排氣多且有惡臭味，如：宿便多、便秘

補充⬇️⬇️⬇️

🔸身心靈交織的網路系統

"神經、免疫和荷爾蒙"系統並非獨立運作的系統，

三大系統間的緊密交流，形成人類身、心、靈交織的網路系統。「精油」能有效影響這種「網路系統的溝通模式」（Miketta 1992)

70年代中期興起的精神神經免疫學（PNI),致力研究心靈狀態和身體健康之間的關係，為鮮為人知的身心牽繫作用領域中注入ㄧ道曙光。

PNI以各種切入角度，研究情緒、免疫和荷爾蒙系統（內分泌學）的交互作用，因此稱為：心理—神經—內心泌免疫學（PNEI)。

內分泌學是與「荷爾蒙」有關的學說，荷爾蒙為「訊息和神經傳導物質」，在有機體中扮演重要角色，能促進訊息「交換」。

🔹荷爾蒙調節作用：

"芳香分子"能直接透過嗅覺、間接透過皮膚及黏膜組織來"激勵或抑制"無以數計的特定神經傳導物質，對訊息網路的運作產生溫和的調節作用，也影響神經傳導物質間彼此的交互作用。

精油對情緒、荷爾蒙和免疫系統的間接影響，也源自於上述機轉。除此之外，"芳香分子"能促進「腸內神經系統和中樞神經系統」對話與交流，使其運作更協調。Monika Werner & Ruth von Braunschweig