芳香療法遇上NLP

💜照顧我們內心的孩子💜

💜仇恨，是因為渴望愛

但是，若是你再深入ㄧ點問自己，那份仇恨、哀怨、痛苦的更裡面，那裡是什麼，你會知道嗎？

那更深層的裡面，存在的是ㄧ份渴望；渴望愛，真實的存在於你的生命中。渴望你的生命，值得愛。

那落空的感覺，匱乏的難堪，ㄧ直在"深處發炎、發痛"。（這也是在身體密碼中，提到的，感冒、感染、免疫系統疾病⋯"背後"都有心靈的原因，類似與"愛與被愛"有連結，可以回想一下，當感冒時，是否可以滿足某種心靈深處的需求，或得到更多關愛、照顧、溫暖⋯甚至可以有特權可以"休息"，是吧！🔸心輪掌管：肺、皮膚、免疫系統、呼吸系統、心臟等，只要在心輪的位置與其都有相關）

💜開啟療癒的覺醒—修復破碎的自我

「如果你愛我,則你連ㄧ次都不會讓我失落、失望。」這種對愛的完美要求是種防衛機轉，確保他不再相信愛、期待愛，就不會因爲渴望而失望、而失落。

唯有愛，是行走在黑暗中的光亮，即使在微小事件上，微小體會到愛的發生及存在。這愛的感受力，都能為生命帶來微小力量，成為黑暗深淵中，扶持生命重量往上的繩索。

💜行為經驗，成為我們的人格特質：

個人的成長過程，我們會發展不同的防衛機轉來應付，生活中所碰到的威脅、挫折、衝突，這些行為經驗，也會漸漸的成為個體的人格特質。

💗覺醒，是療癒最重要的條件：

療癒，不是藝術，也不是靈通，更不是不費任何功夫、不付出代價，就會自然而然發生的。

療癒的開啟，最需要的條件，則是個體的覺醒—自覺自己要走療癒的道路，願意給自己生命的重生機會，而不在膠著在過去的模式中，或是無意識的在這樣的生命局勢中，反覆受苦。

部份取自：蘇絢慧《為什麼不愛我》

💖「覺醒」&「修復」💖

🔸呵護內在小孩

守護天使（羅馬洋甘菊）

喜悅開心（羅馬洋甘菊）

平靜包容（羅馬洋甘菊）

🔸修復破碎心靈

氣卦四（西洋蓍草）

喜悅開心（永久花）

興高采烈（永久花）

🔸覺醒、覺察

氣卦六（迷迭香）

專心致志（迷迭香）

身心自在（迷迭香）

🔶使用方式：

🔹擴香

🔹調油3-5%塗抹胸腹腰背&四肢

(搭配：向日葵植物油、酪梨油）

🔹單點心輪

🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹

上課實況⬇️⬇️⬇️歡迎閱讀，往下拉喔👏

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