「我覺得你偏心、偏心、偏心」
挖掘自己鬼打牆的那一幕,然後狠狠的寫下來⋯真的超過癮的!記得當年上NLP核心轉換時,中途噴淚⋯跑出2歲和11歲的梗(當時很無言的想,搞什麼,幹嘛哭,最好冷靜一點),話說當時我跟庭哥一組互相練習,而且我還很壓抑的跟他說:「我愛面子,你幫我轉向牆壁,絕對不要被任何人看到我眼淚噴出來!請幫我保密!」
據說噴淚橋段,大腦跑出2歲和11歲時的畫面,更特別的是,2歲是妹妹出生,11歲是弟弟出生的日子⋯(我猜老大通常容易失寵,所以說老大超需要被愛,而且老大通常不會講出來。)
NLP核心轉換很奇妙,我沒刻意去想什麼,照著流程做,大腦自己有順序、密碼、轉換器。印象深刻的是NLP核心轉換的過程⋯真的很難再欺騙自己了,一層層掀開一層層的看見真相,也更認識自己。
我是先上完NLP核心轉換後,隔一段日子才上圓融之道,上圓融之道的感覺是在不知不覺中自然成長!現在回想後覺得,「核心轉換+圓融」學習、體驗後對我的幫助很大很大⋯⋯因為它讓我真正開始正視自己的需求了!現在我變得很透明化了,想被愛時,會直接講,想被肯定時也直接傳line給我爸,我覺得爸爸應該很不習慣吧!哈哈哈!
當初上課時我大腦一直跑出這些詞:存在、成長、突破、愛、光宗耀祖⋯尤其「光宗耀祖」一直跑出來N次,到底有多想要「光宗耀祖」啊!大概從小背負太多大人的期望,因為是長孫⋯所有人對你有很大的期許,你的功課、你的所有一切都被「過度關注」,連你感冒都全家族都廣播;我曾經懷疑我的家人真的愛我嗎?!還是更希望我能讓他們有面子???
我只能說「NLP核心轉換」把我內在那隱藏的焦慮與憤怒⋯這些綑綁的繩索完全大解放了!而且因為這個過程,我變得更勇敢了!
我從來都不是會討愛的孩子,是屬於就算很渴望也不會開口撒嬌、也不會講出來的類型,現在想想,難怪小時候一直扁桃腺發炎,動不動就感冒!在小學時期,曾鼓起勇氣在媽媽的筆記本寫下:「媽媽我覺得你偏心,比較疼妹妹!」後來媽媽看到後居然笑出來,她內心可能覺得荒唐!後來還把我寫的東西拿給爸爸看⋯⋯(有時並非真的家人偏心,而是一種內心深深的匱乏感!)
長大後,有一天,妹妹突然跟我說:「姐姐,其實我覺得你比較疼弟弟。」我心裡頓時受到很大的震驚,因為我從來沒有比較疼誰,手心手背都是肉啊,都是生命中非常重要的人。我也跟妹妹解釋了,希望讓她明白我很愛很愛她。
又有一天,我出社會了,學員跑來說:「老師,我覺得你比較喜歡某學員」「老師,我覺得你偏心,比較疼誰誰誰」,以前我真的會很想要發飆,因為我覺得我不是媽媽、也不是姐姐,真的不要在投射在我身上,夠了!我只是一個糊口飯的服務人員,我哪管這麼多啊,這樣有一天我會累屎!也因此時常感到筋疲力盡!(這曾經是我的大地雷)
但,神奇的是因「NLP核心轉換」後,當我再次聽到這樣的聲音,我居然完全沒有憤怒,那一瞬間覺得奇妙!通常我會很想要逃離與冷凍他人來處事。我不是應該覺得「很煩、又來了」嗎?我居然產生了念頭是:我可以理解你、也同理對方的感受,更能用客觀的角度給予協助,來點智慧處理事情!也真正產生了「耐心」「同理心」。(同理心跟心輪很有關係,然而我莫名手冷的症狀也漸漸改善了耶,開心!)
「NLP核心轉換&圓融之道」兩者相輔相成,我覺得兩者都是「必修課」囉!對我的人生來說,幫助真的超大!無論工作、家庭、手足、親子、朋友⋯等等。
這些日子,我的地雷大約減少了70%,但還是有地雷⋯畢竟我是情感豐沛的人類,就像別人搶我愛吃的食物,還是會被我翻白眼的!哈哈哈!吃東西真的不要來跟我搶~
我要開始認真做個案了⋯運用「核心轉換、圓融之道」協助更多正在心靈受苦的靈魂!
-iaawit
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